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发布者:鑫达医学翻译 发布时间:2012-11-24阅读:

虽然这些原则常被用以指导教练的执教行为,但多数个体化优化训练原则受特定竞技、运动因素限制。例如,Cross与Wright发现英国游泳教练适合个性化训练,但常受到最佳个体化的影响。其原因包括训练设施不足、团队能力不足、缺乏运动科学支持、教练一次指导多名运动员等。针对团队运动,个体化训练难度基本相似。团队动态对其造成一定影响,所以个体化练习的时间较低。实际上,多数团队性运动中集齐所有运动员进行团队训练常暴露出一些问题。

这需要进一步研究加以改善。有些个体运动项目会有专家及教练参与,其训练方法更为个体化。但其他项目多不采用此模式。在游泳运动中,一名教练常负责运动员多方面表现的控制,并负责竞赛与比赛距离的准备。运动员在国家队效力及运动员在国家级运动研究所参训时除外。此时,特定教练员会对运动员的游泳姿势或特定比赛距离进行指导。多数教练员只在特定领域具相关经验。假设在某种游泳及所选游泳距离下,某位教练员为获取最佳个体化训练而参加所有游泳运动员的训练,这是值得怀疑的。团队运动场合中也可能会出现类似问题。职业运动团队会有一名总教练,负责总体事物,其他教练负责特定方面的工作事宜。但是业余团队并不具备该条件。虽然是团队运动,曲棍球实际上是一种“业余”运动(与游泳类似)。一名教练负责团队表现的各个方面。该行为最终对运动员和/或团队的潜在性能有一定损害,进而影响训练的有效性。

多数教练需意识到每位运动员需采取个性化管理。不同运动员的生理特征、技战术能力、心理特征与生活方式有所不同。有必要实施个体化训练以迎合运动员个体特征,进而实现最佳性能拓展。Rushall提出个体化是多种研究阐述的一种假设,但事实上相关研究较少。
 


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